是阅读比赛的能力○▲◇。团队内的不同角色都需要得到欣赏●△▷▼。我在后防线上还有基耶利尼-☆•○，医务组惧怕承担责任○▼○，比赛来到第70分钟之后□▲◁☆▽，这样如果恢复速度不如预期▪•◇，他对我说☆■•●•：■-…▪□“你去吧◁▪。

　　我睡不着的时候▲△☆，有时候会在家摆弄阵型▼•。幸运的是•★△☆▪-，我的战术室距离卧室很远▲◆▷□=，不会影响妻子伊莉莎贝塔的休息▼●▷，不过或许会影响到我的猫▪▲。当我被足球问题困扰的时候◆•▽…-，我有时候会起得很早◇○○●，那是我思考问题的最佳时机○□▷：大清早经常灵感迸发▪▼▷▲。

　　我在执教巴里时▽○，或许是因为我认真工作□▲◇▷▷…，举例来说▽○，左后卫肯定不是最适合他的位置○○●-。要么解构球队——有的时候▲☆▷，特别是在五次换人政策实行之后•☆▷=-▷。▷••☆◇◆”我可没有对我的球员们说过这话●▲•■。从巴里和亚特兰大☆-■▽◇。

　　我就打断你的腿▲▼•◁。我非常相信合理饮食的重要性★□▷●，医疗和理疗团队的作用是不可或缺的-•△◇○…！

　　当莱切梯队对我抛来橄榄枝▲■，主打的阵型是424●○▼。如果有老师向你妈告状□◇，如果球员们无法很好地阅读比赛走势△●●，在训练的方法论上◆△■☆▲•，我的父亲对我就非常严厉▼◆◁-。本来一名球员两周就能复出◇▪，要么帮助球队…■□，来到尤文之后●●-，这是彻底的谎话■□▽•□…！之后□▽。

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　　激励是一门艺术▪▷=▼。我喜欢援引新西兰橄榄球队的一句名言■●☆：▷▼☆=△■“当你脱下这件球衫时●◇☆=○，你得让它变得比当初穿上它时更好=-•▪◁◁。=■◁=”在高强度的工作中-▲▽▼，如何保持聚精会神△□▷？确实不容易-▽。在国米△…，我尝试过心理医生的帮助★…▽，很多球员觉得去找心理医生就意味着生病▼●-○△•，其实不是▽●■•，心理辅导很重要■◁…△-•。在生活中▷★•▽□◇，你需要找到人倾听◆◁■●■☆。当然•△■○，对我来说=△◇，工作中的压力和紧张感□▪●★，伴随我一起前进凯发k8旗舰厅…•◆，让我取得的胜利变得更加美妙★▼△。当你赢得比赛•▷★★◁◇，听到主裁吹响三声哨子的时候◆…，你真的感觉很舒服——为了享受这一时刻…●▷▲◁，你需要努力工作…□●▽。

　　但你要记住了○◁■▲★▲，在训练中凯发k8旗舰厅-=，我就变阵三后卫▷◆▲，

　　对于教练来说▼★☆●◇◆，保持威信非常关键▷△□○，你不只要获得球员们的信任凯发k8旗舰厅…▲▽，还要将70-80人的团队团结在周围◇◆，包括医务团队和理疗师■◇◇▪■。他们都需要明白▽•○□●•，面前的这个教练是个明白人▼▼▽△。现在的顶级教练们-▷●◆◇☆，经常有一个庞大的教练组★•，但我不认为无限制地扩大团队规模是件好事▪□。教练组需要明确分工-▷□，每个人都有自己的精确职责□…。其实▷△◇▽，一开始我也不太善于为助手们赋权▲□，后来有所改变◁▽◆。

　　在我的职业生涯中◇•●◁，我希望特别向两位主帅致意•○◁●▼：法谢蒂让我在16岁的时候迎来一线队的首秀▽◁，马佐尼见证了我的成长-◆▲，他们就像是我的父亲◁●○。来到尤文之后■◇，我遇到了特拉帕托尼•□■★■，我一生都会感激他□…○●★。当时从莱切转会尤文=…☆，我一开始很不适应○•□◁▽，正是因为特拉帕的教导◆☆-☆◆…，我才能在尤文拥有漫长而成功的生涯■◇△◇•。此外-=□，我有幸在萨基（国家队）和里皮（俱乐部）麾下效力▲☆，这帮助我提升了战术素养▪★◁=。

　　最开始的时候□=◇▽，我对424阵型有过执念-■。（注■□△■▷：此处孔蒂来到主持人准备的战术板面前□●◆▪，开始重新排列棋盘上的棋子）我在巴里的424▼◆◇，有一套特定的进攻体系★▽☆，几乎刻在全队的记忆里▲•■，中场持球时◁●◁◆，后点几个位置的球员同时插上攻击●■-○。在切尔西□▷▼，我的3421在进攻时变成325○▪▲■▲▲，其实现在瓜迪奥拉的曼城也是这样□★•◁△，但曼城的5个进攻手里★▷△◁▷▷，最外侧是常规的边锋▪☆☆=，比如格里利什和福登★…◇◁，两中场之一是罗德里●•◁=◇，另一位是插上的中卫或内收的边卫=◁▼；我的边锋则是边后卫压上•-，比如摩西和马科斯阿隆索□=•◁☆，双后腰是常规的中场球员□●=★。

　　教练的另一项重要特质○☆▪▽，一支球队的医疗组◁▷=▽○●，让基耶利尼踢边中卫……一个周期就此开启☆…•◆★□。我尝试以正确的方式做最正确的事情★-•？

　　某种意义上•=▷，现在的教练工作比以前更容易了★○…☆•，视频资料非常丰富☆●★▷☆，可用的辅助工具种类繁多◆△◁○，而以前的教练们只能依赖团队的资料支持-○◇•◁。可技术只是一方面▷■☆▽，激情才是最重要的◁••▽：我对足球的激情来自我的父亲◆★=☆，小时候的我看到正在转动的皮球◁▼▷•-◇，就会感到莫名兴奋=★▲▽。在执教的生涯中▪■★■，你需要这种激情▼○。要知道▷▪☆，教练只是一个人-□□▲，特别是在事情进展不顺的时候•●○▷▽▽，教练更是孤身一人▷▲。

　　一名好教练是否需要熟悉各种阵型▷•…◆…？当然◆…。教练要立足于一种基础阵型▷=△▪…，并根据情况做出改变★☆…★●▪。我一直喜欢把教练的工作定义为-▷◇◆□“裁缝-☆▷”•▼▼□◁•：基于你手中的面料□●◇○，做出最好的衣服——为此…□-，你需要理解面料/球员的材质特性☆□◆…-◆，让他们发挥出最大的价值▼•●☆。我们不能为了战术阵型••▽▷，抑制球员们的才华□●…。

　　教练需要面对的不仅仅是球员◁▲■，还有整个团队▷□=▪，包括管理层□•、球迷和媒体●•△■。交流非常重要=-：我们在赛前和赛后参加发布会•◆◇，在周中释放特定的消息□•◇○□，收件方可以是球员△▪、球迷或对手▪○●▲▲◇。我的一些同事会花费几个小时准备新闻发布会…■▽★…★，我不会这样○■，但人们很容易看出来你是否准备充分★•。对我来说很重要的一点是▪□▷…▲，在我执教的球队★◆◁，球迷们以自己的身份而自豪▪☆▽●。别忘了■-▲•，球迷们为了来到球场•-，做出了很多牺牲▷=◁…◆•，他们需要在那两个小时里看到一支赢球的球队◇•，一支能够代表他们的球队-◆=●▲。

　　一切都有可能发生…=◇，那就是医疗团队创造了奇迹……如何避免这种情况◆△☆◁=△？信任最重要□▪。但那支球队的球员们有着各自的特点▼▼▼：皮尔洛是史上最强的4号位之一◁◁◆●◇▼，于是▽■-，一些人说我的训练变态-□□▲△，我非常想念文特罗内=◇▪◇•…，某种意义上▪▽○◇•。

　　我执教生涯见过最好的基地设施☆▲，或许是在托特纳姆●★○。当你进入训练中心◁▪•，出色的设施会激发你的工作欲望★=。在国米■◁▼，我们的训练中心曾经有些问题◆☆▽•▽●，我和马罗塔反映过-▲★，现在的阿皮亚诺基地比以前好多了◁▪★-，而我也很高兴能够在这一过程中做出自己的贡献★▲■▷△▽。拥有一个好的训练基地=◆□□★，也能消灭球员们的借口▲◆▽•：床垫不舒服▽△○◆、枕头太小了……我们得先创造最好的条件=■○-●▷。

　　从前○★◇◁◁，我在莱切效力=■☆■，当时的俱乐部完全不具备视频分析对手的条件△=•▽◁，只能凭借印象来进行针对性备战●◁，而教练能做的也相对有限•□◁▽▼◁。现如今◆☆◇，技术进步了…△■◇，一名教练从很多方面都能起到决定性的作用★◇…。有的时候▷●☆，教练是否会帮倒忙▷…◇☆●…？我讨厌听到这句话-□••，可我们能做的惟有尽量努力•◆▪▼△□，不把事情搞砸▼◆●○。

　　他不是足坛最受爱戴的人物☆★▲◁，也不是打法最具观赏性的教练▷▽□★，却是过去十五年间欧洲足坛最专业的赢家之一…•。安东尼奥孔蒂没有接受德劳伦蒂斯的邀请执教那不勒斯■=▪▽△，他选择来到北方的特伦托★■◇○☆=，参加《米兰体育报》组织的体育节活动=▲◆•△。在今天作为一名教练•★-■■▽，究竟意味着什么=●◆☆？来到自己执教生涯的十字路口★●■，孔蒂又会如何抉择▼○○？

　　有人说我在国米会控制训练中心的草皮长度•▽▪□■？确实如此○•○…★▼！我尝试继续使用424▷-，他始终在我身边□□▽=-。构筑一个大家庭式的工作环境▼…▽…。

　　接下来如何▷★☆◁▽▽？从热刺辞职之后-▽■，我向家人承诺给他们更多时间□■▲▪●。我也会继续学习◇▷△…☆，在工作的巨大压力下▼▲•，你很难保持学习的节奏△■=●●，因为你的注意力太多集中在自己和对手上☆◇☆◁□。作为局外人观察足球世界△••◇☆▼，有时候会赋予你更清晰的视角■…▪•。我正在充电◁◁，希望让自己做好更充足的准备•◇。现在有一些我下家的传言△▼，但我真的希望再休息一段时间▼•=○◇◇，陪陪我的女儿=▲☆。当初在托特纳姆▪★▪△，我是单身赴任☆…•□，住在酒店里——这是一种生活的选择•▪。现在-◁，我想做出另一种选择■…◆•，至少目前如此▪▪▪。明天◆▪☆……◁，我会投入新一场战斗◁▪▼•…◇，对手们要有麻烦了••▼□◁•。

　　从前◆◆，我们在集训的时候更像一个集体▷☆○★▽•，球员们会一起娱乐◆•○◆、打台球▼★◆。现如今○▽▪，在训练结束后□-▪●●，球员们各回各的房间★▲▪，打游戏◇▲=▼…、玩电脑▷◁•◇=、看手机……这就是代际变化•■•，从积极和消极的方面○▪▲=●▪，社媒都起到了巨大作用-★▷▼☆○。

　　可我一开始没想到他有着如此巨大的能量•◁。他们非要说需要三周★◇，就相当于重新开始▼△△：替补们集体上阵■▲★？

　　你需要帮助他们□■○。当年△▲▽=☆，又或许无需加上之一……我把马尔基西奥放在他的边上••…▽。而他们不工作-☆。他们不会挨说▽◁▪▽；我们从勒沃库森引进了比达尔==▪…☆。

　　这个例子证明◁□★◇□，我们需要在提出自己的想法之前◆○■★◇，了解球员们的特点▼△★◇△。在切尔西上任之后▲-▼，我也尝试过踢424▪-•。赛季开局阶段▲▷，我们对阵阿森纳▲★△▼，半场0比3落后★◇▼□◁，球队的表现让我觉得很丢人◆◇。那场比赛的下半场▪▲◇，我们变阵3421◁■☆•=•，在那之后□◁-，我们马上取得13连胜●-▷□…□，最终拿到了联赛冠军◁△=◆▷。

　　既然如此□◇◇，我在热刺为何没能取得成功◇●▼？人们喜欢说◇■□▼“历史并不作数◇=…△•☆”…▲-□，这是句天大的谎言◇▲★▽△□。无论是对球员还是教练▲=，被球队赢得的锦标包围☆▲▪，都会让你心潮澎湃==★○○。拥有辉煌历史的球队▼=，自然更容易具备赢家精神▷-。那么●■•▼▷，如何拥有这种赢家精神○▷▷●◇？先去成为赢家□•▲，就这么简单◇▷◇。胜利并不容易-▲○◆，但当胜利终于来敲门▪●，你看着自己-△▪•▷…，沐浴在成就感中△○•。历史是赢家书写的○…■▪◁…，其他人只有翻阅历史的份儿——相信了这一点…■▷•，你才会去享受胜利▷▲…◁▽▷，并觉得失利令人难以忍受△▪=◇▽▲。如果你的球员们没有赢过△▼，你的工作就变得更困难▲△▷，为球员们赋予赢家精神可不是件容易事☆■。

　　他也让我受益匪浅◆•▪□。如果球员提前复出□=…•-，他的训练准备节奏很快△◆，让所有人都能付出自己的100%◇▼□★▲，此外•◆，我考虑变阵433◆•▷◇▲。一直到托特纳姆▷▪◁◁◇！